Piscine Pergolesi

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DUATHLON

Venerdì

Ora inizio: 11:55
Ora fine: 12:40

Sala: Vasca 2
Trainer: Monzani Nicole  Laura Di Lisa 

Disciplina sempre più intensa che rivoluziona l’attività in acqua grazie alla combinazione della bicicletta al tapis roulant in versione acquatica. Ideale per chi vuole perde­re peso e dimagrire, e al tempo stesso allenare il cuore, tonificare e rassodare glutei, gambe e addomina­li e definire la muscolatura delle braccia.