Piscine Pergolesi

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IDROBIKE

Martedì

Ora inizio: 12:10
Ora fine: 12:55

Sala: Vasca 2
Trainer: Passaro Cecilia 

Il piacere della bicicletta, dell'acqua e della musica in un'unica intensa lezione che garantisce contemporaneamente il potenziamento e la tonificazione di gambe, glutei e addominali senza tralasciare il lavoro delle braccia. E' un'attività che può essere svolta da chiunque ma particolarmente indicata per coloro che vogliono ottenere velocemente ottimi risultati e miglioramenti a livello cardiovascolare e muscolare.